Jako vyškolený terapeut jsem absolvoval akreditovaný výcvik pro zdravotnictví v Systemické psychoterapii. Existuje mnoho různých stylů a přístupů, které ale vy jako laici pravděpodobně nerozeznáte. Důležitým ukazatelem pro většinu z vás je to, jak se na sezení cítíte, zda máte k terapeutovi důvěru a zda vám to pomáhá.
Lidé také mnohdy nerozlišují mezi:
PSYCHOLOGEM (člověkem který vystudoval na univerzitě obor psychologie - což ho ještě samo o sobě neopravňuje bez patřičného výcviku provádět psychoterapii)
PSYCHIATREM (absolventem medicíny který může diagnostikovat a předepisovat léky - bez patřičného psychoterapeutického výcviku ho nelze automaticky považovat za psychoterapeuta)
TERAPEUTEM (absolventem akreditovaného psychoterapeutického výcviku pro obor zdravotnictví, který automaticky nemá vystudovanou psychologii na VŠ, nebo medicínu, ale může mít jinou VŠ)
Co je však podstatné?
Aby vám profesionální terapeut tzv. “sednul”. Tedy to, zda se s ním cítíte příjemně, zda je inspirativní, příjemně se vám s ním mluví a zda se s ním cítíte bezpečně tak, abyste byli schopni mluvit i o těch pro vás nejcitlivějších věcech. Proto první setkání s ním vám napoví.
Co je důležité si uvědomit?
Že v konečném důsledku neexistuje sebelepší expert na váš život než jste vy sami!
K čemu mě tedy ten terapeut je?
Jeho úkolem je pomoci vám se zorientovat ve svých myšlenkách, emocích a vzorcích chování a tím pádem hledat možnosti a alternativy způsobů uvažování, pohledu na sebe, na druhé a reagování, které vám mají v klíčových situacích přinést do života nové možnosti. Je tedy expertem na proces, v rámci kterého hledáte společně vaše řešení dané situace a změny. Za tímto účelem je také vyškolen, vzdělán a absolvoval potřebný akreditovaný psychoterapeutický výcvik.
Jak na to půjdeme?
Vše se odehrává ve většině případů formou rozhovoru. Formou otázek, nabídek pohledů, zkušeností aj. Po vzájemné domluvě můžeme využít i některé neverbální techniky, které danou věc viditelně "zhmotní" a můžeme ji mít přímo před očima jako alternativu k slovnímu vyjádření. Důležitým faktorem je to, že psychoterapeut nežije váš příběh, má větší odstup a jiné pohledy na daný kontext. Přesto jste to stále vy, kdo jste rovnocennými partnery ve spolupráci při hledání řešení v té oblasti života, která vás nyní trápí, protože jen vy dokážete najít a využívat své jedinečné vlastní zdroje, kterými disponujete.
Jaké jsou možnosti spolupráce?
Můžete se objednat na individuální, rodinné, nebo párové konzultace. Délka konzultace je 55 minut pokud se nedomluvíme jinak.
Jaké jsou mé zkušenosti?
Díky výcviku v psychoterapii poskytuji především konzultace, které jsou primárně orientované na pomoc v blízkých vztazích, u dospívajících v lepší sebe orientaci a v procesech zvládání zátěžových období krizí, ve vztahových krizích a těžkostech "různého druhu". Pracoval jsem s různorodou klientelou, osobnostní problematikou, s dětmi s poruchamy chování, závislostmi, schizofreniky a na dětské psychiatrii.
Svůj profesní přístup a jeho vývoj (jde především o reflexi práce mých myšlenek, pocitů, které se vztahují k práci s mými klienty) si nechávám pravidelně reflektovat pod odborným vedením supervizora, který je členem ČIP - Českého institutu pro supervizi. Zjednodušeně jde především o reflexi práce mých myšlenek, pocitů, které se vztahují k práci s mými klienty.
S čím se na mě nejčastěji obracíte?
Můžete zatelefonovat, poslatt SMS zprávu, nebo e-mail na:
732 326 269